爱人出现外遇并（bìng）不可怕（pà），可怕的是没有正确的办法（fǎ）解决，让婚（hūn）姻走向不归路。当发现对方（fāng）有外遇的时（shí）候，不应该责备，而是反（fǎn）思，自（zì）省。一味的争吵只（zhī）会弄巧（qiǎo）成拙，不能从根本解决问（wèn）题，这时候静下心来，去倾听，才是（shì）最好的处理方式（shì）。很多人因为忙于事业（yè）家庭，忽略了另一方（fāng），不能满足另（lìng）一方的要求（qiú），对（duì）另一半的苛刻，都是外遇的导（dǎo）火索。适当的调（diào）整（zhěng）生活方式，多和家人沟通，多陪陪家人，不能让工（gōng）作占据了（le）生活的（de）全部（bù），这样才不能给外遇可乘之机。

　　婚外情因素有哪些（xiē）？

　　1.由于一方的强势，另（lìng）一方会觉得在家里不能（néng）抬头做人，就会由于报（bào）复出（chū）现（xiàn）外遇，这样的情（qíng）况（kuàng）一（yī）般（bān）都出现在（zài）双方贫富悬殊的结合体。强化对方在家里（lǐ）的地位，给（gěi）予大力的支（zhī）持（chí），多一份（fèn）理解，就（jiù）会让（ràng）家庭和睦，婚外情可以轻易化解。

　　2.对于“精神外遇”，多是因（yīn）为工作上的同步成长，有共同（tóng）的（de）话题和了（le）解，日久生情。双方心灵精神的交（jiāo）融，使（shǐ）其极难（nán）治愈。处理不好（hǎo）的话，两个（gè）人会（huì）更加亲（qīn）密（mì）契合或互（hù）相离婚后再结合。有效的办法是试着与他的情人交朋友，而不（bú）要敌视（shì）情人，更不要恐吓和重伤害情人。将他（她）的（de）情人变成你（nǐ）的知己，这时（shí）外遇双方的心理压力会增大，你的情（qíng）敌（dí）会（huì）觉得不能（néng）面对你（nǐ）、伤害（hài）你。这样，你可把（bǎ）你的情敌制于无形（xíng）之“死地”。

　　3.有种叫“寻爱型外（wài）遇（yù）”，多发生在事（shì）业家庭趋于（yú）稳定，日子愈（yù）来（lái）愈平淡乏（fá）味的时（shí）候，多（duō）为内（nèi）心空虚。此种情况多为夫（fū）妻双方缺乏（fá）生活情趣所（suǒ）致，当务之急是增加（jiā）婚姻生活中的浪漫（màn）气（qì）氛（fēn）找回当时恋（liàn）爱的感觉，化解没有硝烟（yān）的情感（gǎn）战争（zhēng）。

　　婚外（wài）情不是没有缓（huǎn）解（jiě）的余（yú）地，只是看你能不能给对方一次改过的机会（huì），婚（hūn）外情源于不理（lǐ）解，止于沟通，家庭间（jiān）的矛盾，没有过不去的砍，很多夫妻间总是吵闹（nào），感情却愈发坚固（gù），原因（yīn）是（shì）吵架（jià）也是一种交流方式，会（huì）直接说出（chū）对另一半的不（bú）满，而忍让，只会（huì）令双（shuāng）方的距离越来越大。