时至今（jīn）日，仍有许（xǔ）多公司明令（lìng）禁止（zhǐ）办公室恋情：在（zài）英国（guó），1/4的（de）企业要求员工（gōng）签（qiān）署（shǔ）不（bú）谈办公室恋情的“爱情契约”；在日（rì）本，办公室恋（liàn）情被扣（kòu）了“不伦之恋（liàn）”的惊悚帽子（zǐ）。但（dàn）近日，香港明爱婚（hūn）外情支（zhī）持服务（wù）机构的最（zuì）新调查（chá）却（què）显示，办公（gōng）室（shì）恋情仍然有上（shàng）涨（zhǎng）之势，而（ér）且，九成的婚（hūn）外（wài）情，都来自（zì）办公室。

　　该机构出（chū）具的调查（chá）显示，办公室恋情有两大特点：一是在办公室恋情（qíng）发生之前，某一方或双（shuāng）方的夫妻关系并无重（chóng）大（dà）感情裂痕（hén）；这也预（yù）示了办公室恋（liàn）情（qíng）的第二个（gè）特（tè）点，即开始之（zhī）初并非刻意为（wéi）之，而是由互生好感慢慢发展（zhǎn）为恋（liàn）情的。 ||　但是，当办公（gōng）室（shì）恋（liàn）情发生后，当事者（zhě）才发现，要想中途抽身，已（yǐ）经非常（cháng）困难（nán）了。

　　四成网友对异（yì）性同事有好感

　　九（jiǔ）成婚外（wài）情来自办（bàn）公室，这个结论有多大的（de）可信（xìn）度呢？昨（zuó）天下（xià）午（wǔ），在（zài）“情感下午茶（chá）”QQ群（qún）里，记者对此（cǐ）进行了调查。

　　调查结果，撇（piě）开婚外（wài）情这层道德（dé）元素（sù）不谈，超过七成（chéng）的网友对“办公室恋情”给予了包容的态度。

　　在（zài）30位（wèi）已婚（hūn）网友中，约（yuē）40%的人坦言“曾对异性同（tóng）事有过好（hǎo）感”，但这种好感并没有达到非（fēi）要付诸行动（dòng）的地步；30%的人表示“如（rú）果这样的恋情被曝光，他（tā）们会尴尬”。

　　在调查（chá）中还发现，工（gōng）作（zuò）时（shí）间的（de）延长，工作（zuò）压力的加（jiā）大，是网（wǎng）友对同事“怦（pēng）然心动”的重要原（yuán）因，而QQ、EMAIL等便捷的网络工具（jù），成了办公室恋情瞒（mán）天过海、眉目传情的首选交流工具。

　　当事者说（shuō） 　　办（bàn）公（gōng）室恋情（qíng）毁（huǐ）了我的婚（hūn）姻

　　讲述者：毕肖月，女，28岁，文员。

　　因为一段办公室恋情，有一段时间（jiān），毕肖月夹在了老（lǎo）公与“蓝颜知己”间，左右为难。

　　但（dàn）在给（gěi）记者（zhě）的（de）电（diàn）话里，她明确表示，对这段办公室恋情后悔了。

　　毕肖月说，那段时间（jiān），为了缓解心（xīn）里的负罪感（gǎn），她在家扮演着贤（xián）妻良（liáng）母，本（běn）来老公就一直对她百（bǎi）依百顺（shùn），“我们连吵架（jià）的（de）机会都没有”。所（suǒ）以，本来是不大（dà）可能离婚的，但（dàn）因为她的办公室恋情被老公知道（dào）了，百依百顺的老公最终与她结束了3年的婚姻。

　　恋上容易抽身（shēn）太难

　　讲述者：胡客，男，38岁（suì），工（gōng）程师。

　　胡客的办公室恋情对象（xiàng），是他的实习女生。在三个月的实习期里，他是最（zuì）耐（nài）心的老师，而她是最好学（xué）的学生。在单位加班（bān）的（de）夜（yè）里，他们一起（qǐ）拼命工作，一起在大排档吃消夜和夜啤酒。胡客说：“感觉好（hǎo）像回到了大学初恋的时候，于是不知（zhī）不觉走到了一起。”

　　但现（xiàn）在他很头痛，那（nà）个实习女生（shēng）“太粘人了，恨（hèn）不（bú）得24小（xiǎo）时都（dōu）守（shǒu）着（zhe）她，最好现在就娶她（tā）。我不可能离婚，但又担（dān）心她年纪小不懂事，头脑发热做什么傻事……”

　　办公室（shì）恋情（qíng）成风源于角色意识模糊

　　办公室恋（liàn）情（qíng）本身没错，但婚外进（jìn）行办公室恋（liàn）情，就不值得（dé）提（tí）倡（chàng）了。要（yào）绕过办公室恋情，角色意识和自信心很（hěn）关键。首先，要知道自己在单（dān）位里是干什么的，规范（fàn）的沟通和汇报关（guān）系是什么，自己胜任（rèn）工（gōng）作（zuò）的核（hé）心能力是什么;其次，要有强大的稳定的自信心，对自己有一（yī）种积极的（de）客观的（de）肯定的评价，不至（zhì）于动辄就乱了感情的阵脚，更不（bú）能（néng）误认为这种乱情（qíng）是上级（jí）对自（zì）己（jǐ）的无限认可（kě）和接受，产生严重的情感不对称状态（tài），最后（hòu）肯定只（zhī）能以（yǐ）尴尬（gà）和失意（yì）收场。